Foto: Christine Alder (Flickr)
Se va acercando la fecha de los triatlones de invierno, aunque parezca mentira por la poca nieve que tenemos… La primera vez que tuvimos que entrenar a alguien que se preparaba para este tipo de pruebas, analizamos bien el deporte, para poder comprenderlo mejor, y sacar los factores de rendimiento a […]