“Gana en calidad de vida”

Dirigido a

  • Personas: que quieren encontrar el bienestar a través de la actividad física.
  • Readaptación a la actividad deportiva tras una lesión.
  • Pérdida de peso, tonificación

Porque no todo en la vida es competir, si realmente quieres sentirte mejor y tener la seguridad de realizar la actividad física adecuada a ti, juntos trabajaremos para ello.

Hoy en día, cada vez es las personas están tomando conciencia de la importancia de la actividad física para mantener o conseguir un buen estado de salud. Un nivel adecuado de Actividad física regular reducirá el riesgo de padecer enfermedades (hipertensión, cardiopatías, cáncer de colón y mama…), depresión, caídas; mejorará tu salud ósea, etc.

Características

 Periodización de la actividad física según tus necesidades.

 Recibirás mensualmente tus sesiones de actividad física detalladas.

Consultas ilimitadas sobre tus sesiones de ejercicios (dudas, recomendaciones, etc) Vía e-mail, telefónica, whatsapp o en persona.

Modificaciones semanales tantas veces como sea necesario (climatología, cambios laborales, imprevistos en general)

Cuota mensual

40€ (iva incluído)

Descuentos en sesiones presenciales, test de valoración, concentraciones, venta material, etc.