“Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”
Confucio

Lo que nos gusta es el deporte, el entrenamiento, poder ayudar a las personas a hacerles un poquito más felices a través de un entrenamiento planificado y adaptado a su realidad, a su disponibilidad, a su nivel, a su salud… y lograr sus objetivos. Nos apasiona.

Este es el principal motivo por el cual nace ENTRENAMIENTOPTIMO S.C. , ya que tras varios años ayudando a algunos deportistas en sus temporadas deportivas queremos crecer y llegar a todos aquellos que quieran y lo necesiten (deportistas individuales, clubes, grupos de amigos…).

Nuestra filosofía es “adaptar los entrenamientos a la vida del atleta y no al revés”, para ello tenemos en cuenta todas las variables que una persona puede tener durante una temporada, un mes, una semana incluso cada día; de ésta manera optimizaremos mucho más el tiempo de actividad física obteniendo mejores resultados.

Miren Andueza Arina

  • Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Entrenadora Superior de Triatlón
  • Entrenadora Superior de Culturismo, musculación y fitness
  • Monitora de Pilates
  • Curso “Preparación Física Integral en Running y Trail Running”
  • Subcampeona del mundo de Triatlón Cros GG.EE. 20-24.
  • 6ª en el Cto. Europa Junior de Orientación en Btt (Lituania, 2008).
  • 9ª en el Cto. del Mundo Junior de Orientación en Btt (Polonia, 2008).
  • Campeona de España de Triatlón Sprint GG.EE. 20-24 (Madrid 2012).
  • Pódiums en Ctos de España GG.EE. de triatlón, duatlón, acuatlón.
  • 3ª Campeonato Aragón Carreras por montaña (Iglesuela del Cid, 2015).
  • 2ª Integral “Tozal de Guara” 42km (Nocito, 2015).

Ricardo Simón Goni

  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física del Deporte
  • Entrenador Superior de Triatlón
  • Entrenador Superior de Culturismo, musculación y fitness
  • Director Técnico de la Federación Aragonesa de Triatlón (2010-actualidad)
  • Campeón de España Triatlón Olímpico 20-24 (2009).
  • 4º Cto. Europa Triatlón Sprint (Pontevedra, 2010).
  • Élite en triatlón olímpico, triatlón cros, acuatlón, triatlón sprint.
  • Campeón de Aragón de Triatlón Cross 2009.